Emma從出生到第8個月開始就明顯有便秘的狀況
最高紀錄是10天沒便便，為此也看了很多次醫生，但是~從來不曾因為拉肚子去看醫生，因為沒拉過肚子XD
除了醫生開的軟便劑對便秘有效果之外
期間也不斷給Emma嘗試各種調整腸胃的相關營養補充品
EX:表飛鳴(S)粉 / 益生菌 / 葡萄糖粉 / 黑棗泥(汁) / 比菲麥精 / 蘆薈汁 / 優酪乳 / 優格 / 養樂多 等等.....
而平常的三餐都是媽媽或是阿嬤親手調裡附有高纖食材的料理，然後點心水果也都是爸爸我自己準備的新鮮高纖水果
除了上述的補充品之外當然最重要的是:多喝水....但....Emma也不算喝很多水的小孩~應該算正常的喝水
結果......便秘問題還是沒有很明顯的改善
這次Emma已經2歲了(6/24)，從周六到周五又將進整整一周沒便便，為什麼呢?因為軟便劑已經停掉二周沒再服用
我們都不希望讓便秘問題的順利排便狀況是變成依賴藥物來獲得紓解而是希望透過Emma自己的正常排便來完成
為此~我們又去看了醫生，這次就近找了陳沛生小兒科剛好是掛到陳院長的診
陳醫師聽完我們的敘述後糾正了一個我們錯誤的觀念
他說小孩都沒辦法正常的自然排便~當然要藉由藥物改善讓她不害怕便便
對~說到重點了.......不害怕
一般有此情況的小孩都是腸胃乳動不佳造成，除了借助藥物建立良好排便作息外，再來就只能靠"時間"因為長大就好了
Emma因為便秘~太多天之後就更難自然排便~有時候還會自己說:大不出來
有時因為想到便便很痛苦就會害怕，因為害怕有時就會便意縮回
聽了我們做父母的也是只能頭暈皺眉~能試過的方法都試了
陳醫師也說他自己姪子也是這樣的情況，而他的門診有的小朋友更嚴重，也都是從不害怕便便做起
這次醫生給了"無秘 栓劑"跟'助便藥粉"
栓劑算是通樂吧~讓肚裡的便便先清乾淨，栓劑正常的作用時間是15~30分鐘就可解決便秘
不過~Emma塞了栓劑之後竟然是3小時之後，睡到一半才起來跟媽媽說他便便了，果真是頑強的黃金部隊>"<
醫生的建議是讓孩子先透過助便藥粉服用一段時間，讓孩子先對排便這個生理作息不害怕之後再將助便藥粉減量，甚至停用
所以這次得乖乖的聽從醫生的建議服用助便藥粉一段時間了
為此我也上網蒐集了關於無秘 栓劑的跟助便劑的資料看看有無副作用，因為醫生說不會有甚麼副作用
我只是基於好奇的心態搜尋資料但卻意外的找到一個更棒的解決便秘的寶物
三多膳食纖維，我的想法是反正都試過這麼多幫助排便的補充品了，沒差這一個吧
抱著一絲新希望，泡牛奶前先將1匙的三多膳食纖維放入，早晚各一次
而且這次是在Emma 滿2Y1M開始做試驗，停止服用軟便劑，只靠三多膳食纖維來調整
原本便便的週期是5~6天，目前已經改善成3天便便一次，還得加油，最好是能每天便便
但是明顯的是服用膳食纖維後便便不會有硬塊，且常聽到Emma放屁的聲音~哈
這代表腸胃有好好蠕動^^，希望有一天這罐三多膳食纖維能夠束之高閣，不過目前Emma的腸謂蠕動就這樣不藥而癒
已經停止服用軟便劑1個多月了
開始服用三多膳食纖維後目前腸胃體質調整良好，家中若有一樣深受便秘所苦的小朋友
建議各位爸媽，可以試試看這個方法^_^
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