野生藍莓
所含的抗氧化能力,是種植藍莓的兩倍
且含有大量的花青素是抗衰老的元素

野生藍莓價格也比較昂貴
不過既然是自己吃,就不用考慮
營養價值擺第一

是說小焙真的很夠力

一次烤五條土司也是如魚得水

如果愛吃蔓越莓吐司
那麼野藍莓吐司更是不能錯過

吐司看似簡單
其實當中需要掌握的細微技巧頗多
而食材變化也會影響整體組織口感

一時技癢
拿起筆刀自己刻個粉篩
豐富成品拍照樂趣^^

 

 

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